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怀孕早期孕妇保健知识

  对于孕妇保健知识,怀孕早期的孕妇更需要关注,因为这个时候可谓是“多事之秋”。那么怀孕早期,孕妇保健知识包括哪几个方面呢?
  哪些情况须就医
  对孕妇来说,在怀孕初期,危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要就医治疗,不能太过马虎。
  预防胎儿畸形
  胎儿是否会有不同程度畸形,主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素则主要是人为因素,其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。
  怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
  为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
  同时,定期做产前检查,配合好,也是避免异常生儿出生的积极手段。

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