小曼是一名7个月宝宝的妈妈了，一直在给宝宝进行母乳喂养，所以一直没有来月经，但是，近一段时间，小曼感觉自己总是有些胃部不适，吃什么都没有胃口，而且总是特别疲惫，由于在宝宝出生3个月之后便恢复了与丈夫的性生活，但是，一直没有采取任何的避孕措施，所以小曼担心是不是又怀孕了。她想了解一下女性怀孕后妊娠反应从什么时候开始？女性怀孕后妊娠反应的表现有哪些？如何缓解妊娠反应？
　　大多数女性在怀孕之后的6个星期左右便会有妊娠反应，这是因为从女性怀孕之后，身体内的一种叫做绒毛膜促性腺激素的物质会明显的增多，医学上也简称为血hcg，hcg的增多，会导致胃酸分泌的量减少，胃排空的时间延长，多数孕妇会感觉到食欲不振、浑身乏力、厌恶油腻等一系列的有别于平常的反应，在医学上将孕妇的这种身体异常反应称为妊娠反应。妊娠反应一般是从怀孕之后的6个星期左右开始，到怀孕的12个星期左右这些妊娠反应会逐渐的消失。
　　女性怀孕后妊娠反应的表现有哪些呢？大多数女性在怀孕之后，会出现停经、头晕、恶心、呕吐、乏力、厌食、喜酸、厌油、嗜睡、挑食、偏食等，特别是早晨起床之后呕吐现象较多，这些症状都是女性怀孕之后的妊娠反应 。虽然这些怀孕的正常生理反应很是不舒服，但是，在怀孕期间出现的这些妊娠反应一般不会影响到女性的健康，一般都无须特别的处理。但是，对于一小部分孕妇恶心、呕吐持续时间较长，呕吐剧烈频繁的，则要另当别论，不排除会导致孕妇脱水及电解质紊乱，这时就要及时的到医院进行全面的、的诊察，如果处置不及时，不排除会导致孕妇的肝、肾功能受伤害，影响孕妇及胎儿的健康。
　　那么，孕妇如何缓解妊娠反应呢？对于妊娠反应较重的女性，注意保证规律的生活，确保充足的睡眠；要注意少食多餐，不要空腹，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物；注意多喝水，多吃鲜的水果蔬菜；要注意经常通风换气，保持室内空气清；睡觉尽量保持左侧卧的姿势，克在睡前洗个热水澡；早餐前喝杯白开水；避免久坐不动，避免过度劳累；少去人员密集的场所等，这些都有助于缓解妊娠反应。
　　在初步了解了女性妊娠反应从什么时候开始？女性怀孕后妊娠反应的表现有哪些？如何缓解妊娠反应等问题之后，希望能对刚刚怀孕的女性朋友们有所帮助，能平稳的度过妊娠期。